2016.11.3

大陽寺での坐禅会ツアー

2016.11.3/投稿者:Amaël Cognacq
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坐禅ツアーでは、非常に面白い体験が出来ました。大陽寺は埼玉県の山の中に位置していることもあり、東京からはとても遠いが、バスの車中では普段出会うことのない他学部の留学生や日本人学生とお話が出来て良かったです。

お寺では昼食後、坐禅道場に移動し、坐禅を組みました。道場は、赤、黄、緑と紅葉した木々が静かな山風と共に揺れる大自然を前に瞑想を深められるという、最高の立地でした。大陽寺のご住職さんによる坐禅の説明の後、セッションが始まり、いよいよ本格的な坐禅会となりました。和尚さんが警策を持ち禅堂内を巡回され、希望者は合掌の合図で、両肩に「励まし」を頂いていました。

その後、写経を通じて、様々な思いから自由になり精神的な集中を図る、そんな体験もしました。

今回初めて坐禅を体験してみたが、心を無にすることの難しさを感じました。しかし、終了後は、足は痺れて痛かったものの、とても清々しく、心を落ち着かせる良い機会となりました。


Amaël Cognacq


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